La journée s'annonce morose ? Voici des trucs infaillibles pour recouvrer votre bonne humeur ! Apprenez comment vous doper quotidiennement et être en pleine forme grâce aux parfums, aux couleurs, aux pierres, à la nourriture ou à de simples méthodes mentales. Découvrez, en outre, des conseils pour bien vous détendre le week-end et commencer la semaine du bon pied.